一気に気温が下がって、体調を崩している人が周りでも急増中です。 早くもインフルエンザでの学級閉鎖も出ているとか…これも異常気象の影響でしょうか？ そのような中、今月のベターホームの料理教室「からだを整えるバランスごはん」に行ってきました。 今…
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