黒豆まめまめ･･･♪

昨日のやけど、痛みこそ一晩でなくなりましたが、たぷたぷの水ぶくれになってしまいました。プチっと破れたら「うわー、しみる～」って状態になりそうです。
さて、今日（もう昨日だよ、おい）も暑かったですね～もう６月の晴れている日は３０℃がデフォルトになってしまったんでしょうか？できるだけクーラーはいれないぞと思っていても昼間はダメです。

ところで、テレビを見ていたせいか最近このフレーズがついつい口から出るようになってしまいました。
黒豆まめまめ～イソフラボンボンボンッ！
黒豆まめまめ～イソフラボンボンボンッ！
豆乳で割ったらもっとヘルシ～♪　ってＣＭソング。え、一緒に歌っちゃったって？
氷川きよし君が歌っているハウスの黒豆ココアのＣＭです。
このボンボンボンッ！ってだんだんクレッシェンドかかっていくのがなんともいえないんですよね～
もう頭の中をぐるぐる回っちゃっていつでも鳴りっぱなしです。
ハウス食品のＨＰを見ると、このＣＭ(１５秒）を見ることができますよ。
それで、去年あたり放送されたＣＭでは「イソフラボンジュール」だったとか（笑）
今度スーパーへ行ったら迷わず黒豆ココアを探してこようと思ったのであります。

で、イソフラボン→体によいのが定説ですが、どうしてもイソフラボン→女性ホルモン的→乳がんにはどうなのよ？という思考が頭をかすめてしまいますよね～
イソフラボンがエストロゲン並に作用するにはものすごい高濃度が必要らしく、通常の食生活においてはそれほどの濃度を食べ物からとるなんてありえないそうです。いくら豆腐が好きでも１日に100丁も食べませんよね～？だからそんなに気にしなくてもいいと思っています！
それより脂肪のとりすぎはやめなさいって（そっちの方が深刻･･･）